Malgré les trombes d’eau en cours d’acheminement des marcheurs l’arrivée à Vesaignes n'était pas humide. Ce sont 15 marcheurs qui se sont élancés pour 7 km sous une température agréable de 22°C. Parcours plat le long du canal mais cela n’a pas duré : la montée de Marnay était bien là. Puis direction la forêt avec un chemin accidenté. Mais nos brillants encadrants ont fait fi des embûches et c’est un retour sous le soleil après une agréable marche. La semaine prochaine RDV fort de la Bonnelle Saints Geosmes. 
JPB

PL

Les 26 marcheurs présents aujourd’hui ont fait fi des prévisions météo. Pluie et orage étaient pourtant annoncés. Finalement, la température est douce et aucune ondée n’est venue nous perturber.

Pour permettre un démarrage en douceur, la première difficulté est annulée. C’est donc par un chemin plat, bien « roulant » que nous prenons la direction de Lannes. Nous traversons ce petit village encaissé, situé sur la rive droite du ruisseau du Val de Gris. L’arrivée à l’église Saint-Gengoulf et sa tour-clocher fortifiée rappelle à certain un événement heureux…

Nous passons devant des vergers et jardins bien fournis en cette fin d’été en pommes, poires, carottes, haricots, etc… Si nous en avions eu le temps, nous aurions pu prêter main forte aux cueilleurs en plein travail.

Nous observons de loin la colline sur laquelle a été construite Notre Dame du Mont-Vengé, tout en foulant le lieu où se serait déroulée une bataille opposant Romains et Gaulois, et en empruntant quelques mètres de voie romaine.

La même configuration que pour Lannes nous attend à Charmes. Contrée traversée par le Val de Gris, arrivée sur le village en descente, et sortie par une montée.

Nous avons notre dose de kilomètres, presque 14, mais aussi de dénivelés. L’essentiel est préservé, nous avons pris le temps d’échanger tout le long du parcours avec nos voisins de rando. Nous nous quittons, non sans avoir émis le souhait de nous retrouver la semaine prochaine, à Villiers sur Suize.

FW

2ème journée pour la nouvelle activité gymnastique. Les adeptes sont de plus en plus nombreux !

NB

Une belle averse passagère accueille les onze marcheurs sur la ligne de départ. Ce petit contre temps n’arrête pas les pèlerins que nous sommes. Nous nous élançons sur un circuit agréable avec passage à la tufière, ascension du Coteau Combion  et traversée de part en part du  Bois de la Rieppe .

Le passage devant la tufière reste toujours un moment inoubliable. Nous prenons quelques minutes pour observer ce chef d’oeuvre naturel en perpétuelle évolution.

Suite à la pluviométrie estivale soutenue, la nature est actuellement généreuse. Malgré l’intensité des efforts que nécessite l’activité nordiques, nous n’avons pas raté l’occasion d’observer la forêt revivifiée. Elle nous offre un spectacle éphémère et magique qui évolue au file des saisons avec des formes, des couleurs et des odeurs. Il serait dommage de ne pas saisir au passage ce spectacle vivant et gratuit.

Nous aurions aussi pu qualifier de « gourmande » notre marche nordique, la forêt s’offrant à nous comme un vaste jardin naturel regorgeant de mûres appétissantes et champignons parfumés à portée de main. Cueillir, oui, bien sûr, la nature y invite, mais avec retenue, et notre tentation a été forte de se saisir de tous ces dons avec modération en fin de parcours.

A.P.

PASCAL

Un cadre agréable, un parcours bien ombragé sans difficulté.

Une météo de rêve pour la marche,

Tous les ingrédients étaient réunis pour accueillir de nombreux participants.

Nous voilà donc 25 à s’aventurer sur le sentier qui nous fera faire le tour du Lac de

Saint Ciergues appelé aussi Lac de la Mouche. On se dirige du côté du barrage et nous

prenons le chemin pour éviter la route, jusque la baie de morgon

La pause s’impose près du lac pour la photo, puis chemin tranquille jusqu’au pont romain

Puis retour aux voitures avec 7 kms au compteur

PL

Le choix d’effectuer un circuit exclusivement forestier a été judicieux aujourd’hui. Les prévisions météo étaient estivales, et effectivement nous n’avons pas été surpris par les températures élevées constatées en cette fin d’été.

Les tenues légères sont de sortie (enfin!), et comme si nous avions peur d’avoir froid, une côte sévère attend nos 26 marcheurs dès la sortie du village de Grandchamp.

Une bonne douzaine de kilomètres est au programme, il faudra garder quelques forces pour la suite…

Nous apprécions cette succession de routes forestières partiellement ombragées, de sentiers boisés bien dégagés et bien secs. Seul un passage à fond de vallon laissera à certains un souvenir un peu humide et nauséabond !

De retour dans le village traversé par la Resaigne et son pont classé, nous admirons la manière dont les Grandchinois ont restauré et décoré leur maison.

La semaine prochaine, rendez-vous devant l’Eglise de Jorquenay.

FW

PASCAL

Nous approchons de la fin de l’été et l’automne ne va pas tarder à débarquer !

Une très bonne raison pour filer en forêt et profiter de cette si belle journée.

C’est donc sous un soleil radieux que 19 volontaires s’apprêtent à entamer une marche d’une douzaine de km.

Le circuit, exclusivement en forêt, nous a permis d’apprécier des sentiers bien secs et ombragés, bref…très agréables à fouler.

Malgré quelques bons dénivelés, qui comme chacun le sait sont bénéfiques pour notre cardio, la marche se révéla très agréable.

Rendez-vous la semaine prochaine au parking de la Tufière de Rolampont.

NB

PASCAL

Dernière née des activités proposées par l’ASL depuis le 2 septembre, la Gym Tonique Seniors a reçu de la part de ses adhérents un accueil enthousiaste.

Victime de son succès, deux séances hebdomadaires sont nécessaires pour satisfaire les nombreuses inscriptions.

Sonia est ravie de retrouver certains visages connus ou d’en découvrir d’autres.

Ses élèves se sont montrés studieux et attentifs aux conseils dispensés, afin de tirer tous les bénéfices de la pratique. Au diable les courbatures du lendemain !

Souhaitons longue vie à notre nouvelle activité et un grand merci à Sonia d’avoir accepté ce job.

FW et Noël pour les photos

C’est la rentrée pour la marche champêtre à partir du fort de la Bonnelle.

Pour ce début 27 courageux pour 5 km avec un terrain parfaitement sec et un temps idéal

Mercredi prochain tour du lac de Saint Ciergues avec un peu plus de kilomètres.

C’est avec un plaisir non dissimulé que nous nous retrouvons pour notre rentrée. Il suffisait de lire sur le visage de chaque marcheur l’envie d’en finir avec la trêve estivale. D’une certaine manière, peut-être pour redémarrer un nouveau rythme, pour tourner le dos à cet été à la météo capricieuse, ou simplement pour rencontrer de nouveau ses camarades de rando.

Quelle que soit la motivation du jour, nous commençons par envahir le parking du parcours de santé. Deux options s’offrent à nous, soit nous nous portons volontaires pour un parcours accrobranche, soit la trentaine de personnes présentes entament un circuit pédestre. La manière dont nous sommes équipés ne nous laisse guère le choix, ce sera la seconde solution.

L’itinéraire initialement prévu nécessite une modification, puisque nous ne pouvons cheminer aux alentours de la source de la Marne, interdite en ce moment.

La météo est clémente. Le vent nous accompagne dans les secteurs à découvert, mais nous sommes habitués. Nous ne pouvons parcourir le plateau langrois en toute impunité !

Les sentiers sont dans l’ensemble propres et nous apprécions particulièrement les sous-bois ombragés.

Nous prenons également le temps de faire un premier crochet pour deviner la ligne de partage des eaux, puis un second détour nous permet de découvrir les falaises de Cohons, méconnues pour beaucoup d’entre nous.

A l’arrivée, Viviane et Noël nous réservent une surprise en dévoilant le fruit de leur talent de pâtissiers, pour le bonheur de tous.

Bienvenue à Elisabeth, venue gonfler les effectifs de l’association.

La semaine prochaine, rendez-vous devant l’Eglise de Grandchamp.

FW

PASCAL